この記事は以下が知りたい人におすすめ
◆高身長でも乗れるのか？
◆音がうるさいのか？
◆サドルが硬すぎて乗れないのか？
・FITBOX LITEをお得に購入する方法
FITBOXのスピンバイクには以下の2種類があり、FITBOX LITEの方が約2万円も安いのです。
・FITBOX LITE
両者の違いはモニタの有無などがありますが、これらは実用的ではありません。
もはやFITBOXとFITBOX LITEの2万円の違いは、適正身長だけといえます。
以上の人
適正身長の違いだけで2万円の差なら
FITBOX LITEを買いたいけど
一体LITEをは何cmまで使えるの？
LITEでも3万円するから失敗は避けたい！
口コミにはLITEは175cmまでと書いてあったりして気になりますよね。
実は…
サドルカバーをつければ
高身長(177cm(股下82cm)) の私でも
FITBOX LITEに問題なく乗れました。
股下82cm以上の方は参考程度になりますことご了承ください。
今回の記事では
FITBOX LITEに乗るための手順
・「乗れる？」「乗れない？」の検証
・FITBOX LITEの1ヵ月レビュー
をお届けします。
この記事を見ると以下のことがわかります
FITBOX LITEに乗れるかどうか
・実際に1ヵ月使ってみてわかった
FITBOX LITEのメリット・デメリット
・デメリットへの対策アイデア
・お得にFITBOX LITEを購入する方法
レビュー主の身長・股下等の基本情報をご紹介
実際にFITBOX LITEを使用した私の基本情報を簡単に紹介します。
・性別：男
・年齢：28歳
・身長：177cm（股下:82cm）
・住居：賃貸マンション
FITBOX LITEは主に、サドルの高さを脚の長さに合わせることで、身体に合った状態に調整します。
身長ではありません。
同じ身長でも、股下が長い人もいれば短い人もいますよね。
私は177cm、股下82cmと平均より長めです。
読み進める前に、一度ご自身の股下の長さを測ってみてください。
本記事は股下82cmの男性で検証しています。
これよりも股下が長い方は、参考程度にしかならないことご了承ください。
高身長（177cm（股下82cm））でもFITBOX LITEは乗れる？
結論からお伝えします。
ちなみにFITBOX LITEのサドルは硬すぎて、サドルカバーなしでは乗れません。
サドルカバーはそもそも購入必須のアイテムなのです。
高身長者はサドルカバーの購入で
２つもメリットがあって一石二鳥だね！
２．サドルの乗り心地が良くなり長時間乗れるようになる
高身長者がFITBOX LITEに乗るために必要なサドルカバーとは？
サドルカバーにも色々ありますが、私はSportneerのサドルカバーを購入しました。
＼装着した写真はこんな感じ／
サドルカバーは以下の2つの条件を満たすものを探してました。
Sportneerのサドルカバーは「サドルの上からかぶせるだけ装着できるので楽」とネットに記載されてました。
・サドルの高さを上げるだけの厚みがあること
Sportneerのサドルカバーは、他のサドルカバーと比べて特に肉厚でした。
実際に使ってみて感じた感想は
30秒ほどで簡単に装着できました。
・お尻が痛くない
装着していないと5分でお尻が痛くなりますが、装着すると30分はまったく痛くなりません。
30分連続までしか乗ったことがないので、それ以上は分かりません。
・体重の重さでサドルカバーが潰れて薄くならない
これは買う当初気にしてましたが、1ヵ月経過した今でもまったく潰れていません。長期間使えば潰れてくる可能性もあるので、その時は追記します。
・装着後のズレがない
ネットの口コミには、装着後乗っているとズレてくるというものもありましたが、今のところズレたことはありません。
と、良い点ばかりです。
ちなみに
サドルカバーがないと痛くて乗れないので、FITBOX LITEとサドルカバーは同時に届くように購入した方が良いです。
まとめるとこんな感じ！
・高身長者はサドルカバーの購入で２つもメリットがある
1. FITBOX LITEに乗れる
2. お尻の痛みなくしてFITBOX LITEを使用できる
・サドルカバーは装着が簡単で肉厚なSportneerがおすすめ
・FITBOX LITEとサドルカバーは同時に届くよう手配すべき
高身長者が問題なくFITBOX LITEに乗れるか？の検証方法
高身長者でも問題なく乗れたって書いてるけど、
それはどうやって判断してるの？
乗れたと判断した基準が気になりますよね。
感覚で判断している訳ではないので安心してください(*^^*)
今回は、説明書に書いてある基準に従って「高身長者でもFITBOX LITEに乗れた」ことを確認してます。
説明書には以下のように書いてあります。
サドルを正しい位置に設定できる
＝ FITBOX LITEが身体に合った状態に調節できている
「サドルを正しい位置に設定できた」といえるためには、以下２つの基準が〇となる必要があります。
基準１：サドルの高さ設定
ペダルを踏みこみ、足が真下になった時に、足が完全にまっすぐな状態である
基準２：サドルの前後に位置に関する設定
前方のペダルが3時の短針の位置（地面と水平）になった時に膝関節の全面とペダルが垂直線上の位置にある
＝サドルを正しい位置に設定できている
＝問題なく乗れる
それじゃ、基準１と２をサドルカバー有りと無しで比較して見てみよう！
FITBOX LITEに「問題なく乗れた」と判断する基準１について検証
サドルカバー有り：足がちゃんと真っすぐになっている（基準１：〇）
サドルカバー無し：足が曲がってしまっている（基準１：×）
FITBOX LITEに「問題なく乗れた」と判断する基準２について検証
サドルカバー有り：膝関節の全面とペダルが垂直線上の位置にある（基準２：〇）
サドルカバー無し：膝関節の全面とペダルが垂直線上の位置にない（基準２：×）
高身長者でも問題なくFITBOX LITEに乗れる？の検証結果
一目瞭然ですね(*^^*)
サドルカバーがない場合にはどちらの基準も×ですが、サドルカバーさえ装着すればどちらの基準も〇になり、身体に合った状態に調節できています（＝「問題なく乗れる」状態）。
ということで、検証結果！
FITBOX LITEをお得に購入するにはどこがおすすめ？
さて、高身長者もFITBOX LITEに乗れることがわかったところで今度はお得な購入方法を紹介します。
Amazon、楽天とYahooショッピングで購入できるみたいだけど、どこで購入するの一番お得なの？
ポイントは赤字部分のチェックです。
| 本体価格 | ポイント付与 | 割引 （時期によって違うので注意！） |
実質 本体価格 |
送料 | 届くまでの 日数 |
|
| Amazon | 36,800円 | 一般会員 368ポイント Amazon Mastercard（AM) 会員 736ポイント |
5000円OFF （2023.7.14） |
一般会員 |
無料 | Prime会員 2日程度 （口コミ） |
| 楽天 | 36,800円 | 楽天会員 SPU8倍の場合 2,310ポイント(5000円OFF後) |
5000円OFF （2023.7.14） |
29,490円 | 無料 | 3日 |
| Yahoo！ ショッピング |
34,800円 | PayPayあと払いで 1455ポイント |
5000円OFF （2023.7.14） |
30,345円 | 無料 | 5営業日以内に発送 |
この表は2023年7月時点ですが、時期が違ってもみるべきポイントは３つです。
２．本体価格の何％がポイントで返ってくるのか？その時には以下をチェック。
(a) Amazonは一般会員か？Amazon Matercard利用者か？
(b) 楽天会員はSPU倍率何倍か？
５と０のつく日やその他ポイントアップキャンペーンの開催はないか？
(c) PayPayとの連携はしているか？
PayPayキャンペーンの開催はないか？
３．その他割引はないか？
会員状況やキャンペーンの有無によって料金が大きく変わってきます。
購入前に各サイトを必ず確認してみてください！
ちなみに私はSPU8倍だったので楽天で購入しました。
1ヵ月使ってわかったFITBOX LITEのメリット・デメリット
使ってみたからこそ感じるFITBOX LITEのメリット・デメリットをご紹介します。
ここでは、一般的なメリットは省きますね（天候に左右されない等）。
簡単にメリットから説明しますね。
口コミですでにわかっていましたが実際に使ってみると驚くほど無音です。マンションでも全く気にせず乗れますし、お子さんが寝た後でも起こすことなく運動できます。
・運動による達成感がある
冷房24℃風力Maxで運動していますが、一番軽い負荷でも5分ほどで体が熱くなっていき、15分もたてば汗がたれてマシンに落ちます（笑）
・組み立てが簡単
夫婦二人で30分しかかかりませんでした。説明書どおり進めれば迷うことなく組み立てられます。
・継続しやすい
テレビを見ながら、電話をしながら等、ながら運動できます。またジムのようにマスクをしたり、着替えたりする手間がなく運動するまでの気持ちのハードルが低いので継続しやすいです。
続いてデメリットです。
先述したとおり、既存のサドルは硬くてお尻が痛くなります。サドルカバーの装着をおすすめします。
・運動量が測れない
センサー/モニターがないので心拍数や時間は測れません。運動量を管理しながら乗りたい人はスマートウォッチの購入をおすすめします。後で私の購入したものを紹介します。
・本体が重く、床がへこむリスクがある
FITBOX LITEですが、重さが26kgとかなり重いです。運動時にはこれに利用者の体重までかかるので床にかなりの負担がかかります。クッションフロア等柔らかい床の上に置いて運動すると跡がつくので、必ずマットレスのようなものを敷くようにしましょう。私は硬い絨毯の上に持っていた柔らかいヨガマットを敷きその上に置いています。厚さのある硬いマットを購入すれば問題ないです。
・ドリンクホルダーがない
運動していると10分程度で喉が渇いてきます。途中で運動を中断してドリンクを取りに行くのは効率が悪いですよね。本体近くにドリンクを置く場所があればよいですが、ない場合にはドリンクホルダーを別途購入することをおすすめします。私は100均での購入を考えています。
私はマンション住みで、無音なことが最優先だったのでFITBOX LITEを購入して大満足です。
デメリットもありますが、5000円程度の買い物ですべて解決できるので他のスピンバイクの購入を検討するほどではありませんでした。
FITBOX LITE＋スマートウォッチ購入で更に運動効率的に
運動は何かを意識するのとしないのとでは効率が全然変わってくるとよく耳にしますよね。
少し意識するだけで運動効率が変わるなら意識します！笑
ということで色々調べると、運動の目的に応じて「心拍数を最大心拍数の〇％かに保つ」ことが効率的な運動につながることがわかりました。
わかりやすく説明すると…
・最大心拍数の値の求め方はおおよそ＜220－年齢＞で求められる
・ダイエット目的なら最大心拍数の60％～70％を維持、体力増強目的なら70％～80％を維持して行うと運動効率が上がる
ということで、心拍数を測定できるitDEALのスマートウォッチを購入しました(*^^*)
ちなみに
FITBOXだったら心拍数が測れて同時にモニターでみられるからFITBOXの方が良かったんじゃない？
と思われるかもしれませんが、私は以下の理由より、FITBOXよりもFITBOX LITE＋スマートウォッチを選択しました。
・鍛える箇所により体勢を変える予定があったから
公式サイトより引用
FITBOXで心拍数を図るためには、上記写真の金属部分を握っていることが必要になります。
この金属部分を握る姿勢は全体的に体重が手首にかかってくる前傾姿勢と呼ばれるものなのですが、前傾姿勢は手首に負担がかかるため乗り続けていると手首が痛くなってきます。
かといって持つ部分を変えてしまうと、心拍数が測れなくなってしまいます、、、。
運動中は鍛えたい部位によって姿勢も変えると考えたので、FITBOXではなくFITBOX LITE＋スマートウォッチを選択しました！
ということで、購入したスマートウォッチはこちら！
探してみてください！
まとめ：高身長者がサドルカバーでFITBOX LITEに乗る手順とレビュー
高身長者がサドルカバーでFITBOX LITEに乗る手順
・サドルカバーを購入することで２つもメリットがある
１．高身長者（177cm、股下82cm）でもFITBOX LITEに乗れる
２．お尻の痛みなくしFITBOX LITEを使用できる
・サドルカバーは装着が簡単で肉厚なSportneerのサドルカバーがおすすめ
FITBOX LITEを使ってみた1ヵ月レビュー
本記事が皆様のFITBOX LITE購入の参考になれば幸いです(*^^*)！
本記事以外にも旅行、節約、運動に関する情報を発信しているので、良かったら見てみてください♪
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